صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 7 خرداد 1403 - Mon, 27th May 2024
مکمل های ویتامین - صفحه هفتم
بروزرسانی: 04:46
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها/ کدام ویتامین ها را می توان با معده خالی مصرف کرد؟ این ویتامین ها را می توان با معده خلی مصرف کرد | بهترین زمان برای مصرف ویتامین D121 - با این ویتامین علائم افسردگی را ضربه فنی کنید
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 20:50 71029898
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 20:50 71029898
یک مطالعه جدید به بررسی اثرات مکمل ویتامین D بر افسردگی پرداخته است. - آفتاب نیوز : محققان دریافتند که مکمل های ویتامین D اثر کوچک تا متوسطی بر علائم افسردگی در بزرگسالان دارند. یافته ...
افسردگی - ویتامین - ویتامین D - علائم افسردگی - درمان - بزرگسالان - مطالعه
122 - مصرف چه مواد غذایی برای کلیه بد است؟ | 8 علت خطرناک ابتلا به سنگ کلیه
زندگی نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 06:24 70980479
زندگی نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 06:24 70980479
اگر عادات غذایی غلطی را در رژیم روزانه خود دنبال می کنید حتما مستعد خطر ابتلا به سنگ کلیه خواهید بود. - _ مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین C: بر اساس مطالعات اخیر، مکمل های ویتامین C عامل ...
123 - این راهکارها میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 17:08 70884426
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 17:08 70884426
صد آنلاین | ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. - به گزارش صد آنلاین ،
124 - اگه عادت به ناخن جویدن داری این مطلب رو هرگز نبین | 40 طرح هوس انگیز خوراکی ناخن
ستاره- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:03 70841514
ستاره- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:03 70841514
ناخن های خوراکی برای عاشقان غذا انتخاب هوس انگیز و خلاقانه ای برای نوبت بعدی کاشت ناخن هستند. دنیای خلاقیت تمامی ندارد و در هر حیطه ای، خلاقیت باعث خلق آثاری به یاد ماندنی خواهدشد. - ...
125 - هشدار ؛این ویتامین ها را با هم نخورید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 05:03 70833756
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 05:03 70833756
هر یک از ویتامین ها برای تاثیر گذاری بهتر، باید در زمان خاصی مصرف شوند اما مصرف هم زمان برخی از آن ها میتواند باعث عوارض و اختلال دارویی شود. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک،شما ...
126 - بهترین روش های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 12:28 70788208
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 12:28 70788208
صد آنلاین | برخی از انواع ریزش مو به خصوص آن هایی که به درمان های پزشکی مربوط می شود، برگشت پذیرند، اما برخی از انواع این عارضه را نمی توان متوقف کرد. - به نقل از وری ول هلث ، داروها، ...
127 - ریزش مو را این روش های طبیعی متوقف کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:48 70771519
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:48 70771519
راهبرد های پیشگیری از ریزش مو، هم برای تقویت مو و هم برای حفظ مو ها موثر است. - ایسنا به نقل از وری ول هلث نوشت: ریزش مو چه به دلیل ژنتیک، شیمی درمانی، جراحی، کاهش وزن، استرس یا هر عامل دیگری باشد،
128 - ریزش مو را این روش های طبیعی متوقف کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:47 70771498
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:47 70771498
داروها، مکمل ها و استفاده از محصولات مختلف، برخی از روش های توصیه شده برای توقف نازک شدن مو و بازگرداندن حجم آن ها به شمار می روند. روش های مختلف جلوگیری از ریزش مو این روش ها همچنین به ...
129 - روش های طبیعی که مانع از ریزش مو می شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:26 70771167
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:26 70771167
داروها، مکمل ها و استفاده از محصولات مختلف، برخی از روش های توصیه شده برای توقف نازک شدن مو و بازگرداندن حجم آن ها به شمار می روند. روش های مختلف جلوگیری از ریزش مو راهبردهای پیشگیری از ریزش مو،
130 - روش های طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:24 70771099
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 09:24 70771099
منبع ریمینو داروها، مکمل ها و استفاده از محصولات مختلف از جمله روش های توصیه شده برای جلوگیری از ریزش مو و بازگرداندن حجم مو هستند. روش های مختلف برای جلوگیری از ریزش مو راهکارهای پیشگیری ...
131 - علائم کمبود شش ویتامین با توجه به چهره
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 08:10 70727463
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 08:10 70727463
ویتامین ها ریزمغذی هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت های طبیعی به آن ها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. - آفتاب نیوز : بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...
132 - این ویتامین مخصوص سرماخوردگی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 12:46 70684558
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 12:46 70684558
ویتامین C به عنوان یکی از ویتامین های ضروری برای بدن مطرح است؛ به طوری که انواع سبزیجات و میوه جات حاوی این ماده ارزشمند هستند. این ویتامین برای درمان سرماخوردگی معرکه است؛ - به گزارش ...
133 - ویتامین C از ریه ها در برابر آلودگی هوا محافظت می کند / افراد بالای 12 سال باید ویتامین D مصرف کنند
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 15:44 70645634
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 15:44 70645634
منبع ریمینو مدیر اداره بهبود تغذیه عمومی وزارت بهداشت گفت: در زمان آلودگی هوا مصرف مکمل های ویتامین D و غذاهای غنی از ویتامین C باید جدی گرفته شود زیرا از ریه ها محافظت می کنند. - مدیر ...
134 - افراد مسن از این ویتامین غافل نشوند
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 22:25 70636055
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 22:25 70636055
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری های قلبی را برای افراد بالای 60 سال کاهش دهد. - آفتاب نیوز : راشل نیل ، محقق ارشد از مؤسسه تحقیقات پزشکی ...
135 - افراد بالای 60 سال این ویتامین را حتما مصرف کنند
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 16:28 70632572
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 16:28 70632572
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری های قلبی را برای افراد بالای 60 سال کاهش دهد. - به گزارش صد آنلاین ، راشل نیل ، محقق ارشد ...
136 - بجای قرص ویتامین C این میوه را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 21:56 70612381
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 21:56 70612381
کیوی منبع عالیِ ویتامین C است و این ویتامین، آنتی اکسیدانی است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند، زخم ها را بهبود می بخشد و جذب آهن را تسهیل می کند. - خوردن هر روزه کیوی بی خطر است ...
137 - 5 ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:46 70593035
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:46 70593035
ویتامین D در مبارزه با التهاب مغزی نقش بسزایی دارد و کمبود آن با بروز میگرن مرتبط است. مصرف مکمل های ویتامین D به پیشگیری و درمان حملات میگرن، - به ویژه در افراد مبتلا به کمبود ویتامین D مؤثر است.
138 - بعد از 30 سالگی، این 9 ویتامین ضروری را مصرف کنید
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:44 70592977
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:44 70592977
منبع ریمینو بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و پردازش بیشتر، - زولا جانسون، متخصص تغذیه در ...
139 - بجای قرص ویتامین C این میوه را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:46 70552611
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:46 70552611
کیوی منبع عالیِ ویتامین C است و این ویتامین، آنتی اکسیدانی است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند، زخم ها را بهبود می بخشد و جذب آهن را تسهیل می کند. - خوردن هر روزه کیوی بی خطر است و ...
140 - میوه ای که می تواند جایگزین مکمل های ویتامین C شود
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:39 70551776
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:39 70551776
منبع ریمینو کیوی منبع عالی ویتامین C، آنتی اکسیدانی است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کند، زخم ها را التیام می بخشد و جذب آهن را تسهیل می کند. - کیوی منبع عالی ویتامین C، آنتی اکسیدانی ...
اخبار داغ:
آخرین خبرها از همسان سازی حقوق بازنشستگان بامداد امروز دوشنبه 7 خرداد
متهم تازه سقوط بالگرد رییسی؛ کار ابر عدسی بود؟
هاشمی نسب شماره دو در پرسپولیس شناسایی شد!
(تصاویر) تغییر چهره باورنکردنی آرام جوینده از روزهای اول ازدواج با سپهر حیدری تا کنون!
درخواست ویژه نکونام و قسم خوردن بازیکنان استقلال
روزنامه ایران ورزشی| افشاگری خداداد از سکانس جادوگری در لیگ
حمله پورموسوی به پرسپولیسی ها؛ فوتبالی آن ها را بردیم و به مسائل غیرفوتبالی باختیم/ در چشم کوپال ناظمی نگاه کردند و فحش ناموسی دادند! | بیرانوند به داور حمله کرد
شوک جدید کمیته انضباطی به جواد نکونام/ مصاحبه جدید سرمربی استقلال دردسرساز شد
فوری / صدور احکام جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + زمان جدید همسان سازی
احساس یخ ردگی پاها حتی در تابستان به چه دلیل است؟
تجمع بازنشستگان کارگری در چند شهر
همسان سازی حقوق ها انجام شد، مبلغ شگفت انگیزحقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد!
خبر مهم از زمان اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان | مابه التفاوت فروردین و اردیبهشت در این ماه پرداخت می شود + جزییات
سازمان حج و زیارت: وجوه حج تمتع به حساب اکثر زائران بازگردانده شده است
مالک رحمتی استاندار تبریز | وداع تلخ مادر مالک رحمتی استاندار تبریز با پسرش
عکس متفاوت بهتاشِ سریال پایتخت در روز تولدش
ویدیویی از اشپزی سام درخشانی برای رو کم کنی همکارش!!!!
توقیف محموله قاچاق در پوشش مرسوله های پستی
بهره برداری از درگاه مصالحه ریالی جهت تعهدات ارزی ایفا نشده حاصل از صادرات سال 1397
از این خواص سیر خبر ندراید!
کشته شدن 11 نفر بر اثر طوفان شدید در آمریکا
خبر مهم | این پیامک با مضمون «توقیف خودرو» را به هیچ عنوان باز نکنید + جزییات
حبس شدن هولناک 18 زن در آتش سوزی یک باشگاه + فیلم
شکار غول پیکرترین تمساح جهان در برزیل + فیلم
ویزای الکترونیکی روسیه و هرآنچه باید از آن بدانید
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سقوط بالگرد
سرمربی استقلال
سام درخشانی
ابراهیم رییسی
بانک توسعه آسیا
توماس ادیسون
حسن زاده محمدی
جهرم
آپارتاید
مشکلات صادرات
داعش هواپیما
تاریخچه تیم ملی
مکان های متروکه
رزمایش اقتدار
رییس دفتر
مراقبت از پوست
اوچه
بولیوار ونزوئلا
یزدو
پرتاب چکش
هویج زرد
خلق پول
آیت الله العظمی علوی گرگانی
کفیل
ریاست جمهوری
محسنی اژه ای
موزیک ویدئو
سردار قاآنی
سید ابراهیم
جواد نکونام
متناسب سازی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
استاندار آذربایجان شرقی
انتخابات ریاست جمهوری
تیم فوتبال استقلال
سرمربی تیم استقلال
رسانه های آمریکایی
دانشگاه تربیت مدرس
سازمان حج و زیارت
دانشگاه فرهنگیان
علی بهادری جهرمی
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
آذربایجان شرقی
نساجی مازندران
انتخابات ریاست
اشراف اطلاعاتی
سیروس پورموسوی
فوتبال استقلال
داریوش یزدانی
روزنامه ایران
تماشای آنلاین
کامبیز دیرباز
ورزشگاه آزادی
لیست استقلال
شورای نگهبان
کامبک تاریخی
تعویض اجباری
پرسپولیسی ها
شرایط بحرانی
مأموران پلیس
صادرکنندگان
کاندیداتوری
ادامه تحصیل
حجت الاسلام
پژمان بازغی
رییس جمهوری
ضربه پنالتی
دولت سیزدهم
کارگروه سازگاری با کم آبی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
افزایش حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال خوزستان
آخرین خبرها از همسان سازی حقوق بازنشستگان بامداد امروز دوشنبه 7 خرداد متهم تازه سقوط بالگرد رییسی؛ کار ابر عدسی بود؟ هاشمی نسب شماره دو در پرسپولیس شناسایی شد! (تصاویر) تغییر چهره باورنکردنی آرام جوینده از روزهای اول ازدواج با سپهر حیدری تا کنون! درخواست ویژه نکونام و قسم خوردن بازیکنان استقلال روزنامه ایران ورزشی| افشاگری خداداد از سکانس جادوگری در لیگ حمله پورموسوی به پرسپولیسی ها؛ فوتبالی آن ها را بردیم و به مسائل غیرفوتبالی باختیم/ در چشم کوپال ناظمی نگاه کردند و فحش ناموسی دادند! | بیرانوند به داور حمله کرد شوک جدید کمیته انضباطی به جواد نکونام/ مصاحبه جدید سرمربی استقلال دردسرساز شد فوری / صدور احکام جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + زمان جدید همسان سازی احساس یخ ردگی پاها حتی در تابستان به چه دلیل است؟ تجمع بازنشستگان کارگری در چند شهر همسان سازی حقوق ها انجام شد، مبلغ شگفت انگیزحقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد! خبر مهم از زمان اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان | مابه التفاوت فروردین و اردیبهشت در این ماه پرداخت می شود + جزییات سازمان حج و زیارت: وجوه حج تمتع به حساب اکثر زائران بازگردانده شده است مالک رحمتی استاندار تبریز | وداع تلخ مادر مالک رحمتی استاندار تبریز با پسرش عکس متفاوت بهتاشِ سریال پایتخت در روز تولدش ویدیویی از اشپزی سام درخشانی برای رو کم کنی همکارش!!!! توقیف محموله قاچاق در پوشش مرسوله های پستی بهره برداری از درگاه مصالحه ریالی جهت تعهدات ارزی ایفا نشده حاصل از صادرات سال 1397 از این خواص سیر خبر ندراید! کشته شدن 11 نفر بر اثر طوفان شدید در آمریکا خبر مهم | این پیامک با مضمون «توقیف خودرو» را به هیچ عنوان باز نکنید + جزییات حبس شدن هولناک 18 زن در آتش سوزی یک باشگاه + فیلم شکار غول پیکرترین تمساح جهان در برزیل + فیلم ویزای الکترونیکی روسیه و هرآنچه باید از آن بدانیدموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سقوط بالگرد سرمربی استقلال سام درخشانی ابراهیم رییسی بانک توسعه آسیا توماس ادیسون حسن زاده محمدی جهرم آپارتاید مشکلات صادرات داعش هواپیما تاریخچه تیم ملی مکان های متروکه رزمایش اقتدار رییس دفتر مراقبت از پوست اوچه بولیوار ونزوئلا یزدو پرتاب چکش هویج زرد خلق پول آیت الله العظمی علوی گرگانی کفیل ریاست جمهوری محسنی اژه ای موزیک ویدئو سردار قاآنی سید ابراهیم جواد نکونام متناسب سازی تیم فوتبال استقلال خوزستان هفته بیست و هشتم لیگ برتر استاندار آذربایجان شرقی انتخابات ریاست جمهوری تیم فوتبال استقلال سرمربی تیم استقلال رسانه های آمریکایی دانشگاه تربیت مدرس سازمان حج و زیارت دانشگاه فرهنگیان علی بهادری جهرمی فدراسیون فوتبال بازیکن پرسپولیس آذربایجان شرقی نساجی مازندران انتخابات ریاست اشراف اطلاعاتی سیروس پورموسوی فوتبال استقلال داریوش یزدانی روزنامه ایران تماشای آنلاین کامبیز دیرباز ورزشگاه آزادی لیست استقلال شورای نگهبان کامبک تاریخی تعویض اجباری پرسپولیسی ها شرایط بحرانی مأموران پلیس صادرکنندگان کاندیداتوری ادامه تحصیل حجت الاسلام پژمان بازغی رییس جمهوری ضربه پنالتی دولت سیزدهم کارگروه سازگاری با کم آبی سخنگوی سازمان آتش نشانی افزایش حقوق بازنشستگان سرمربی استقلال خوزستان
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
